Malam Menutupi Siang, Hari Dimulainya Tahun Hijriah

Serbi serbi Indonesia, serba serbi Polewali Mandar, merayakan Tahun Baru Hijriah dengan Bacaan Al Quran Surat Al Lail guna membangun kesehatan spitual. Ternyata Allah Tuhan Yang Maha Esa selalu membimbing HambaNya. Ketika malam menutupi siang, maka dimulailah tahun Hijriah.

Mengamalkan Ratib Al Haddad

Dalam beragama (Islam) setiap orang seyogyanya memiliki zikir-zikir pribadi sebagai amalan fardu’ain, (bc. Mengingat Allah Subhanahu Wa Ta’ala secara pribadi) Namun bila ia tidak memiliki zikir-zikir pribadi tersebut, maka olehnya dapat mengamalkan zikir yang telah dibuat oleh para ulama. semisal, Dari Ratib Imam Al Haddad Rahimullah. Merupakan bagian pengembangan kesehatan spritual penulis, dalam kategori status  kelangsungan hidup bahwa kesehatan bukan saja sehat fisik, mental dan sosial tetapi juga sehat spritual, 

Perjalanan Hidup Seorang Sufi

Polewali Mandar Sulawesi Barat @arali2008.– Setelah membaca kitab Siyarus Salikin Ala Ibadati Rabbul Alamin yang ditulis oleh Syeik Abdus Samad Al-Jawi Al Palembani murid dari Al Qutb Ar Rabbani wa Al Arif As-Shammani yang dikenal dengan Syeikh Muhammad As-Samman Al Madinah Rahimahullahi Ta”ala kutulis buah bacaanku catatan ringkas tentang membangun Kesehatan Spritual, sebagai status kelangsungan hidup yang berhubungan dengan jiwa yang tenang. Jadilah Sufi dimana saja Engkau Berada, ditempat kamu berusaha ataupun ditempat kamu tinggal.

Zikir dan Imunitas dalam Pencegahan Covid19.

“Dan apabila aku sakit, DIA-lah yang menyembuhkanku” [QS. Asy Syu’araa: 80]

Ketika zikir “Laa. Ilaha Illa Allah” dengan metode nafi wal isbat serta dilakukan dengan jahar sampai dengan jumlah tertentu (sampai diatas 50 x) maka suhu tubuh akan meninggi dan badan terasa panas terjadi karena adanya kejutan panas dari protein tubuh., dalam ilmu Psycho Neuro Imunology (PNI). Menyebutnya sebagai “Heat Shock Protein tipe 72”. Yang fungsi utamanya adalah meningkatkan imunitas tubuh. Sepertinya dapat mencegah tubuh dari penularan Covid19.

Memposting yang tidak Dikerjakan

Polewali Mandar Sulawesi Barat @arali2008, — Mengapa kamu memposting sesuatu yang kamu tidak kerjakan? Ini adalah Judul tulisan terinspirasi dari begitu banyaknya postingan copy paste yang bertebaran di media sosial, tampa mencantumkan sumber. Judul tulisan ini juga merupakan penjabaran dari Firman Allah Taala tentang sesuatu yang tidak dikerjakan dan kemudian diceritaka. Tulisan ini sebagai bagian dari pengembangan kesehatan spritual.

Menilai Diri dan Mengawasinya

Bagi seorang muslim dalam menjalani kehidupan sepanjang masanya, seyogyanya menyediakan waktu sehari atau mingguan untuk menilai diri dan mengawasinya.  Berbagai aktifitas harian dengan tingkah lakunya dihimpun dalam satu sampai dua jam dalam sehari atau dalam mingguan. Menilai bila ada kekurangan maka akan dilakukan perbaikan, bila ada kebaikan maka wajib disyukuri.

***

Mental dan Berdamai dengan Diri Sendiri

Mental memang penting dalam menghadapi situasi sulit.

Karena mental atau mentalitas adalah kemampuan belajar cepat atau berpikir cepat dalam merespon sesuatu.

Jika terlambat dalam berpikir anda harus cepat berdamai dengan diri sendiri.

Jika itu tidak terjadi maka perasaan dan pemikiran anda akan terganggu.

Sebaiknya anda harus istirahat membiarkan diri dalam kesendirian.